施術後の注意点

エステサロンはクリニックではないので、内服薬・外用薬は処方されません。

化粧水などを購入することはできます。

 

脱毛の処理を行った後の肌はとってもデリケート。お肌の調子を早く戻したいですよね。

そこで、自分でドラッグストアなどで簡単に買える、

お肌に良いサプリメントをご紹介していきたいと思います。

 

サプリメントに抵抗がある方は、多く含まれている食品についても記述しますので、ご参考に。

ビタミンB群…ビタミンBにはいくつか種類があって、

ビタミンB1(チアミン)、ビタミンB2(リボフラビン)、ビタミンB6(ピリドキシン)、

ビタミンB12(コバラミン)となっています。これらを総称してビタミンB群といいます。

 

ビタミンB群はお互い作用しあって、それぞれの効果を発揮するので、

単体ではなく、必ず一緒に摂るようにしてください。

(サプリメントはほとんどが一緒になっています。)

 

 

人間の体を構成しているタンパク質の生成に関わったり、

タンパク質を構成しているアミノ酸の働きをよくしたり、さまざまな代謝に役立ち、

身体の成長を促したりします。

 

水溶性ビタミンなので、過剰症は起こりにくいのも嬉しいところです。

ただ、必ず規定量は守ってください。

 

多く含まれている食品としては、レバー、豚肉、牛乳、緑黄色野菜、穀類の胚芽、豆類などです。

ビタミンC(アスコルビン酸)…コラーゲンを体内で生成します。

肌の結合組織を維持する役割があります。

また、抗酸化剤としての効果もあります。

 

肌の再生を早め、アンチエイジング効果もあるとされているので、ぜひ摂りたい栄養素です。

野菜、イモ類、果物、緑茶などに多く含まれています。

こちらも水溶性ビタミンです。

ビタミンE(トコフェロール)…脂質の代謝を円滑にして血液の循環を盛んにします。

また、酸化防止効果もあります。

 

肌に油分をあたえ、潤わせます。

そして、代謝をよくするので、肌の回復が速くなります。

こちらは脂溶性ビタミンなので、摂り過ぎに気を付けてください。

 

食品には、小麦胚芽油、大豆油、ごま油、ピーナツ、うなぎ、卵黄などに多く含まれています。

サプリメントで摂取する場合は、夜寝る間に摂取すると体内に留まる時間が長くなるので効果的です。

また、十分な睡眠、脱毛した部位は紫外線に当てない、

施術直後はシャワーで済ます、患部をこすらない、

などの事柄もきちんと守ってくださいね。

 

また、なにか異変が起こったら、すぐに皮膚科にかかるようにしてください。